Osobni trener Rijeka
Trenirajmo zajedno u teretani
Osobni treninzi Rijeka
Osobni trener Rijeka
Za sve koji žele intezivnu podršku i osoban pristup treningu, nudim opcije osobnih treninga 1 na 1 ili 2 na 1 na području Rijeke i okolice.
Osobni treninzi donose dodatnu dimenziju na vašem fitness putu, omogućuju neposrednu podršku i prilagođeni pristup tijekom cijelog treninga.
Osobni trening pruža više od običnog programa vježbanja.
Osim što omogućuje intenzivniji rad, pruža i dodatnu motivaciju, osigurava sigurnost tijekom vježbanja te pomaže u prevenciji ozljeda.
Također, osigurava i druženje te opuštenu atmosferu, a sve uz kontinuirano praćenje vašeg napretka uživo.
Odaberi ono što ti odgovara
Treninzi 1 na 1
Podrazumijeva individualni trening, 1 klijent s trenerom.
Prednost ovakvog načina treniranja je u pažnji, koja je usmjerena u potpunosti na vas.
Ja, kao trener, mogu vam pružiti nepodijeljenu pažnju kako bi pratio vaš napredak, ispravio tehniku vježbi i kako bi vam pružio ohrabrujuću riječ i motivaciju u pravom trenutku.
Ovakav način treninga posebno je važan za početnike ili one s posebnim zahtjevima ili ograničenjima.
Termin ovakvog treninga najlakše je dogovoriti stoga odgovara osobama s ograničenim slobodnim vremenom.
Treninzi 2 na 1
Podrazumijeva poluprivatni trening za 2 osobe s trenerom.
Pojedinim osobama iznimno odgovara ovaj tip treninga, a to su uglavnom osobe koje uživaju u većem društvu koje im olakšava proces kroz druženje i dodatnu podršku.
Osim društvene strane ovakvog treninga, cijena po osobni je niža stoga i pristupačnija.
Omogućava uključivanje više vrsta vježbi u kojima je potreban partner, a osim toga može dovesti do zdrave natjecateljske atmosfere uz budno trenersko oko.
Kao i privatni trening 1 na 1 omogućava treneru uočiti pravilnost izvođenja vježbi i prevenciju ozljeda.
Želiš što prije započeti s treninzima?
Pošaljite mi poruku
Pošaljite mi poruku